Gratuit · 30 secondes · Sans compte
Un moment pour te connecter a toi-meme.
Juste ta camera, rien d'autre.
Ce qu'on mesure
Combien de fois ton coeur bat par minute. Un indicateur de base de ton etat actuel.
L'ecart entre chaque battement. Plus c'est variable, plus ton corps est adaptable.
La synchronisation entre ton coeur et ta respiration. Quand ils sont en phase, ton corps recupere.
Comment ca marche
Ta camera detecte les micro-variations de couleur de ta peau a chaque battement.
Notre algorithme analyse ces variations pour extraire ton rythme cardiaque.
On calcule ta variabilite et coherence — indicateurs de ton equilibre interieur.
Cette technique s'appelle la photoplethysmographie (rPPG). Utilisee dans la recherche depuis plus de 10 ans.
Place ton visage face a la camera et reste immobile pendant 30 secondes.
5 minutes de coherence cardiaque.
Compare ton avant et ton apres.
Gratuit · Sans compte · Reviens ici apres pour comparer
Note : Cet outil est propose a titre informatif et de bien-etre uniquement. Il ne constitue pas un avis medical et ne remplace pas une consultation avec un professionnel de sante.